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5大原因会引发产后抑郁症！
2025-04-261.内分泌的改变孕期中母体内的雌激素、孕激素、皮质激素、甲状腺素的水平都较高，而这些能给人带来幸福感的激素水平将随着分娩的结束而一落千丈，完全不存在缓冲的机会，因此会让...
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产后抑郁症吃什么好
2025-04-26产后抑郁症吃什么好，产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，食物蕴含着庞大的能量，我们之所以如此健康就离不开每日摄入的各种食物，对于产后...
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帮你产后塑形的健身操
2025-04-26抓住宝宝的小手或胸部两侧，举腿，使大腿与上体呈直角，小腿呈水平状。妈妈抓住宝宝的小手，轻轻地从地板上抬起上身，使肩胛骨不再与地面接触。保持这一姿势，小心地拉着宝宝的手向上伸...
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牛奶什么时候喝最好
2025-04-25一、运动前后运动会大量消耗体力。牛奶中的蛋白质和乳脂能够提供大量能量，运动前喝一杯牛奶补充能够为身体储备更多的能量。运动后喝牛奶能够快速补充。当然这里不是指运动前...
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这些孕妈有较高的几率患上羊水栓塞
2025-04-25什么是羊水栓塞？ 虽然怀孕的时候，孕妈会将自己的体内的营养物质分给胎宝宝，但那是通过很严密的胎盘屏障系统进行的，两者之间只是交换了营养物质，并没有体液之间的直接接触。而分...
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警惕宝宝的“牛奶贫血症”
2025-04-25为保持身材，初为人母的李女士不愿母乳喂养，一直给宝宝喂奶粉。结果，孩子患上了缺铁性贫血，爱美的她这才悔不当初。李女士家住长春明珠，在一家证券公司工作。爱惜身材的她，从儿子一...
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女人补肾可以吃什么
2025-04-25枸杞、海参等等。 女人补肾可以吃什么1一、枸杞枸杞是一款非常好的滋补品，具有很好的滋补肝肾的效果，而且养肝明目，枸杞经常可以与熟地、菊花、山药、山萸肉等药一起用，具非...
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子宫内膜异位症能正常怀孕吗
2025-04-24齐女士因为子宫内膜异位症已经有多年的不孕史了，为了要一个孩子夫妻俩想尽了各种办法，后面无奈之下也只有选择通过试管婴儿实现生育的心愿。目前试管婴儿技术有三代，在知道三代...
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孕妇情绪易影响胎教质量
2025-04-24孕妇的情绪与胎儿的健康息息相关，因此，在孕期内，孕妇应该尽量保持情绪的平稳，才能有利于胎教的进行，否则会影响胎儿的健康成长喔。孕母的精神情绪，不仅可以影响本人的食欲、睡眠、...
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怎样做好营养胎教
2025-04-24怎样做好营养胎教为了能孕育一个聪明的宝宝，怀孕母亲都很重视胎教。然而除了对胎教的综合概括外，胎儿出生后的生活与饮食习惯，也深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但...
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春运要注意什么
2025-04-24春运要注意什么，春运期间，车流、物流、人流高度集中，雨、雪、雾天气增多，机动车驾驶人要提高安全意识，确保平安出行。了解一下春运要注意什么 春运要注意什么1一、做好出行前...
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审美胎教帮助宝宝更聪明
2025-04-24审美胎教帮助宝宝更聪明，怀孕后的准妈妈都知道，要对胎宝宝进行胎教，这样可以让宝宝更聪明，发育的更好，但如果胎教不正确的话，效果则会适得其反。下面分享审美胎教帮助宝宝更聪明。...
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把生活的点滴告诉胎宝宝
2025-04-24为了更好的实施语言胎教。不妨有选择地挑一些有趣的话题通过感官和语言传递给胎儿，以刺激胎儿的思维和好奇心。胎儿在母亲肚里，便开始记忆母亲，甚至是父亲的声音，因此，语言胎教是...
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让宝宝不生病的营养素
2025-04-24经过sars的冲击，您可能才惊觉在生活环境中到处看不见的细菌及病毒，竟随时会藉由呼吸、伤口及各种接触侵入我们人体。我们要怎么保护免疫系统发育还不如成人般完善的宝宝呢？免疫...
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如何从宝宝舌苔看健康状况
2025-04-24■症状一舌苔少，舌头发红正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌...